Mantra "Osvobození"
Mantra osvobození, jež dovoluje člověku splynout s různými aspekty Boha, což naplňuje život množstvím požehnání, čistí karmu.
Mantra pro soucit a léčení
Složená z: Guru mantry - Guru Ram Dase a Siri gaitri mantry
meditace s Adi sakhti mantrou
Meditace nejen pro srdeční centrum - “Božské Matky”.
Mul mantra – tzv. balada osvícení
Je nejvyšší ze všech manter. Dává nám zkušenost hloubky a vědomí naší duše. Rozvíjí naší tvořivost a promítá ji v činnost, která je v souladu se Stvořitelem a naším osudem.
Gayatri mantra
- jedna z nejsilnějších, nejstarších a nejposvátnějších manter.
Souvislost endokrinního, imunitního a nervového systému
V rámci péče o naše zdraví bychom se měli hlavně starat o autonomní nervový systém, imunitní, endokrinní, dále střevo a zda má celý systém dostatek energie.
Dech - nositel prány
S elementem vzduchu je spojené naše srdce, naše čtvrté energetické centrum – Duchovní srdce, bez něhož bychom nemohli přijímat i dávat lásku, cítit soucítění a další jeho kvality.
Bůh - G.O.D.
– síla, která neustále generuje (generate), uspořádává (organize) a ničí (destroy).